SUMATERA SELATAN — Anak yang alergi susu sapi tetap bisa mendapat asupan protein, kalsium, dan vitamin D lewat susu soya. Kenali kandungan nutrisinya, siapa yang cocok, dan hal yang perlu diperhatikan sebelum memilih produk.
Alergi susu sapi membuat sebagian ibu harus mencari sumber nutrisi lain untuk anak. Susu soya atau susu kedelai hadir sebagai alternatif yang bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi harian si kecil.
Kandungan protein, lemak, kalori, kalsium, zat besi, dan vitamin D di dalamnya berperan mendukung tumbuh kembang anak. Namun, pemilihan produk tetap perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan nutrisi masing-masing anak.
Susu soya dibuat dari kedelai dan menjadi salah satu sumber nutrisi yang bisa diberikan kepada anak. Protein di dalamnya membantu pembentukan jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D mendukung pertumbuhan tulang.
Zat besi turut berperan mencegah anemia defisiensi besi yang cukup sering dialami anak usia dini. Lemak dan kalori di dalam susu soya juga menjadi sumber energi untuk aktivitas harian si kecil.
Susu soya dapat menjadi alternatif bagi anak yang alergi terhadap protein susu sapi. Reaksi alergi susu sapi bisa muncul sebagai ruam kulit, gangguan pencernaan, hingga sesak napas ringan.
Anak dengan intoleransi laktosa juga bisa mempertimbangkan susu soya karena tidak mengandung laktosa. Begitu pula anak dengan galaktosemia, kondisi langka di mana tubuh tidak bisa memproses galaktosa.
Sebelum mengganti susu, konsultasikan dulu dengan dokter anak. Dokter akan menilai apakah gejala yang muncul benar alergi susu sapi atau penyebab lain, sekaligus menentukan kebutuhan nutrisi anak.
Saat ini ada sejumlah pilihan susu soya di pasaran, salah satunya Morinaga Chil Kid Soya MoriCare Triple Bifi. Produk ini diformulasikan untuk anak yang alergi terhadap protein susu sapi, mengalami intoleransi laktosa, atau menderita galaktosemia.
Saat memilih, perhatikan komposisi gizi pada label kemasan dan sesuaikan dengan usia anak. Cek juga apakah produk mencantumkan keterangan bebas susu sapi dan telah sesuai kebutuhan nutrisi harian si kecil.
Harga dan ketersediaan produk bisa berbeda di tiap daerah. Bandingkan beberapa pilihan sebelum memutuskan, dan jangan ragu meminta rekomendasi dokter bila anak punya riwayat alergi berat.
Susu soya bukan pengganti ASI untuk bayi di bawah usia satu tahun. Untuk bayi, pilihan susu formula harus mengikuti anjuran dokter dan kebutuhan gizi sesuai usia.
Perhatikan juga reaksi anak setelah mengonsumsi susu soya, seperti kembung, diare, atau ruam kulit. Hentikan pemberian dan hubungi dokter bila muncul gejala yang mengganggu.
Anak dengan alergi susu sapi perlu pemeriksaan lanjutan secara berkala. Sebagian anak bisa toleran terhadap susu sapi seiring bertambahnya usia, sehingga pola makan bisa disesuaikan kembali.
Segera bawa anak ke dokter bila alergi disertai sesak napas, pembengkakan wajah atau bibir, muntah berulang, atau penurunan kesadaran. Gejala berat seperti ini butuh penanganan medis segera.
Konsultasi juga diperlukan bila berat badan anak sulit naik, anak tampak lemas, atau alergi tak kunjung membaik meski sudah mengganti susu. Dokter dapat merancang pola makan yang sesuai kondisi anak.
Susu soya memberi jalan keluar bagi anak yang tidak bisa mengonsumsi susu sapi, dengan catatan kandungan gizinya dipilih cermat. Diskusikan dengan dokter anak agar kebutuhan nutrisi si kecil tetap terpenuhi dan tumbuh kembangnya berjalan optimal.